Invia un messaggio con WhatsApp al numero 340.1823598     Sito Italiano Mountain bike

Appuntamenti           

La puntualità del presentarsi all'orario indicato alle nostre escursioni è obbligatoria. Nel caso di ritardi dovuti a motivi strettamente personali chiamare il numero 340.1823598.
Prima di iscriversi alle nostre escursioni è sempre opportuno leggere il decalogo nelle righe sotto riportate, così da valutare bene se il vostro grado di preparazione è adatto al tipo e alla lunghezza del tracciato
 
Decalogo (da leggere) prima di partecipare alle nostre escursioni:
1 Abbigliamento Caschetto (sempre in testa), guanti,  giubbino anti acqua e antivento (nello zainetto).
2 Verifica Km del percorso Controllare la lunghezza del percorso e decidere  in base alle proprie possibilità.
3 Allenamento aver percorso almeno 100/200 km in sella alla vostra mountain bike o bici da strada.
4 Mezzi (Mountain Bike o Bici da strada) sempre perfettamente funzionanti (controllo settimanale cambio, freni, pressione gomme).
5 Parti di ricambio (camere d'aria) sempre a portata di mano
6 Attrezzi per Manutenzione sempre a portata di mano.
7 Abitudine Sapere stare in sella per più di qualche ora anche in modo consecutivo.
8 Alimentazione Cioccolato/Frutta/Zuccheri.
9 Liquidi Acqua/Succhi di frutta/Integratori.
10 Spirito saper stare in compagnia dimenticando la competizione.  
ANNO GIORNO DATA TITOLO ESCURSIONE KM DISL
2018 LUNEDI 29-gen      
MARTEDÌ 30-gen      
MERCOLEDÌ 31-gen      
GIOVEDÌ 01-feb      
VENERDÌ 02-feb      
SABATO 03-feb      
DOMENICA 04-feb Tra le stradine e i Sentieri della Brianza 31 277 m
LUNEDÌ 05-feb      
MARTEDÌ 06-feb      
MERCOLEDÌ 07-feb      
GIOVEDÌ 08-feb      
VENERDÌ 09-feb      
SABATO 10-feb      
DOMENICA 11-feb      
LUNEDÌ 12-feb      
MARTEDÌ 13-feb      
MERCOLEDÌ 14-feb      
GIOVEDÌ 15-feb      
VENERDÌ 16-feb      
SABATO 17-feb      
DOMENICA 18-feb      
LUNEDÌ 19-feb      
MARTEDÌ 20-feb      
MERCOLEDÌ 21-feb      
GIOVEDÌ 22-feb      
VENERDÌ 23-feb      
SABATO 24-feb      
DOMENICA 25-feb      
LUNEDÌ 26-feb      
MARTEDÌ 27-feb      
MERCOLEDÌ 28-feb      
GIOVEDÌ 01-mar      
VENERDÌ 02-mar      
SABATO 03-mar      
DOMENICA 04-mar